Kotijumppaa miehille

Älkaa antako artikkelikuvan hämätä. Tää on laatublogaus eikä kirjoituksessa esiinny miehiä trikoisssa. Uusia tempauksia odotellessa aattelin antaa pari hyvää kotitreenivinkkiä. Yksi sohvaperunan pahimpia ongelma-alueita on toi vatsan alue.  Onneksi nää kaksi simpsakkaa...

Överit

  Urheileminenhan on lähtökohtaisesti hyvästä. Samoin asioista innostuminen. Välillä kuntoilu kuitenkin lähtee lapasesta sen verran, että muu elämä ja lähipiiri kärsii. Mistä sitten tiedät että olet vetämässä kuntoiluöverit ja urheilu ottaa sinusta ylivallan? Olet...