Maailman ensimmäinen kuntorata sohvaperunoille Tam24

Maailman ensimmäinen kuntorata sohvaperunoille

Perinteisessä kuntotestissä Puumat vei ja Läskit vikisi, mutta miten kävi Sohvaperunoille erikoissuunnitelulla kuntoradalla? Jos itseäsi kiinnostaa kokeilla, miten itse pärjäisit Läskejä tai Puumia vastaan niin tässä on kuntoradan pohjapiirrustus. Erityiskiitos vielä Heikki Kiilille joka suunniteli radan ja tietenkin koko Solvallan urheiluopistolle, jonka avulla saatiin kaivettua esille TOTUUS sohvaperunoiden kuntotasosta!     Share this:FacebookTwitterPinterestGoogle...

Läskit vs. Puumat kuntotestissä Tam20

Läskit vs. Puumat kuntotestissä

Liikkeellä on ollut huhuja sohvaperunoiden heikosta kunnosta. Oli siis aika ottaa itsestään niskasta kiinni ja mennä Solvallan urheiluopistolle kuntotestiin ja laittaa huhuille piste. Päätettiin samalla hakea motivaatiota ja vertailukohtaa testiin haastamalla Biitsi-lentis jaksosta bongatut puumat Piia ja Nora.  Katso miten läskit pärjäsivät: Lyhyesti Solvallasta: SOLVALLAN URHEILUOPISTO – Folkhälsan Utbildning Ab Solvallassa toimii toisen asteen ammattiopisto josta valmistuu urheiluneuvojia sekä hierojia. Solvallan urheiluopisto on myös leirikeskus joka tarjoaa liikunta- ja virkistyspalveluja urheiluseuroille, ...

Fitnesspimun opissa Tam14

Fitnesspimun opissa

”Fuck the fatness, feel the fitness”. Siinä Fitness-kilpailija Minna Koivun motto, josta sohveperunat menivät ottamaan oppia.  Me haettiin enemmän kokemuksia ja Minna taas tuloksia.  Tästä näet miten kävi:     Jepen ja Hanskin disclaimer: Vaikka Minna kommentoi blogissaan että ”Poijjjaat oli hieman laiskanpuoleisia punttaileen. :)” niin vakuutamme että lihaksemme olivat kipeitä useamman päivän kuvausten jälkeen. Teräsnainen toi Minna!       Share this:FacebookTwitterPinterestGoogle...

Nimi se hiihtäjän te...

Olen selvittänyt sen. Miten tullaan huippuhiihtäjäksi. Huippu naishiihtäjäksi. Suomessa.  Eli minua tämä mysteerin ratkeaminen ei suoraan auta. Jälkipolveani ehkä. Hiihtäjältä vaaditaan tietenkin monta ominaisuutta. Nimi on kuitenkin tärkein.  Siinä pitää olla perinteitä ja...

Pömpötys vähenee? Tam02

Pömpötys vähenee?

Puoli vuotta sohvaperunaprojektia takana ja mitkä ovat tulokset? Edelleen etsitään yhteistä säveltä Hanskilaisen kanssa.  Edelleen masu pömpöttää. Syksyn lajikokeiluista meitsiin tarttui painikärpänen, mutta Hanskin treeneissä povaama ”ihme” tapahtui. Paino ei pudonnut,...